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在《送你一颗子弹》中,有这样一段话:
“年少的时候,我觉得孤单是一件很酷的事;长大以后,我觉得孤单是一件很凄凉的事情 。现在,我觉得孤单不是一件事 。”
人在不同的阶段,都会经历“孤独”的瞬间;在不同的年龄段,对孤独的感受也有所不同 。
少年时,我们眼中的孤独是:
周围没有朋友,没有伙伴,只有自己孤零零一人 。
青春期时,我们的孤独感是:
别人都有朋友分享着心中的悄悄话,唯有自己,只能讲心中的念头和小秘密写在日记中,无人分享 。
成年之后,这份孤独感与日俱增:
对未来迷茫,不被人理解,渴望得到陪伴却又孑然一身 。
而中年人的孤独,来源于内部与外部环境:
内部,则是人到中年的焦虑,无人诉说;外部,则是身边没几个可靠的朋友 。
子女长大了,自己的感情也处于某种挣扎的状态 。
其实,人的孤独感,就是另一种形式的“孤立” 。
在社交中,有些人被孤立,不仅仅是外界的原因,还有他们自身的性格因素 。
在这篇文章中,你将看到:
什么性格的人,容易被孤立?
别人孤立你时,有哪些表现?
被别人孤立,我们该如何做?

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什么性格的人,更容易被孤立?第一:性格内向者
性格内向的人,在社交中容易处于弱势状态 。
这里的“弱势”,可以理解为“被动型” 。
总是被动,与人相处时抓不住先机,常常让自己手忙脚乱,没有足够的能力和情感动力面对社交 。
比如:
在聚会中,性格内向者不愿意表达自己,容易变成被大家“忽略”的人;看着大家聊得热火朝天,性格内向的人,只是躲在角落里默默地吃饭,看大家聊天 。
在工作中,性格内向的人因为缺乏足够的勇气和“毛遂自荐”的勇敢,常常导致他们错失机会 。
身边的同事,能力没有自己强,业务水平没有自己好,却凭借着左右逢源的能力,混得风生水起 。
而唯有自己,逐渐成为被上司忽视的边缘人 。
性格内向的人之所以“被孤立”,就因为他们逐渐将自己变成了“透明人” 。
【一个人被孤立是什么原因 被孤立的一般是什么人】

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也许在开始的时候,大家还有兴趣了解你,跟你成为朋友 。
但与你接触一段时间后,发现你太沉默,甚至有些木讷;久而久之,别人就没有跟你分享,找你聊天的兴趣了 。
时间久了,你在社交中的存在感也就降低了 。
大家可以换个角度理解:
现在让你回忆一下读书时的同学,是不是性格外向以及成绩特别好的几个人,让你印象更深刻?
而那些性格内向,没什么表现的人,在你脑海里的存在感就很低 。
正因为如此,性格内向者因为自己逐渐边缘化,才让自己被周围的人孤立 。

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第二:“情感钝化”的人,容易被孤立
什么是情感钝化?
可以理解为:共情能力差,缺少感同身受的能力,在处于情感以及社交问题上,反应总是“慢半拍” 。
比如说:
当别人向你分享,跟你倾诉心事的时候,对方心中是渴望得到你的安慰,从你这里获取到情绪价值的 。
但你的表现,却是沉默,生硬,在他看来你就比较冷淡 。
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