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另外，在情绪调整上，孕妈们也应该尽量地保持轻松愉悦的心情状态。遇到不开心的事，一定要做好自我调节，或者是适当的向他人倾诉，不要把郁闷的情绪积压在心里。在分娩前，孕妈们难免会有一些情绪上的波动，调整好自身的情绪状态，不仅可以避免产前抑郁的发生，同时也会为即将到来的分娩做好准备。  
【 潇潇|7个月孕妈挤地铁，年轻女子抱怨“多占公共空间”，孕妈回应更绝】事实上，孕妈们理应受到公众的特殊照顾，孕育生命的她们是伟大的，人们更应该给予她们多一点的关照和包容。与此同时，对待孕妇的态度是国民素质的一种显现，对他人尊重其实就是在尊重自己。  

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