选择合适的乳房吸收装置和母乳保存用品：吸奶器应选择吸引力与幼儿吸吮相似的，多级可调，材料安全易洗 。母乳保存品应具备密封性、材料安全、携带方便、清洗的条件 。加强对母乳喂养的信心，坚持母乳喂养 。一些妈妈一上班就发现奶减少了，要保持母乳喂养自信，增加孩子吮吸次数，还可以吃丝瓜、木瓜、大豆、葡萄酒、猪蹄、黄花菜等有助于牛奶分泌的食物 。妈妈们只要认真珍惜，坚持不懈地掌握正确的哺乳技术，你的牛奶就会像爱情的小河一样潺潺流淌，孩子会在这条充满爱情的小河里湿润健康地成长 。
我是女的用手挑逗自己的乳头会有事吗这样好不好 。没事你只是在给它点小刺激 。。你可能是对自己的那个地方感到很满足或者是很自豪所以会对它有点关注所以会经常挑逗它 。。不过还是不建议经常玩，这样还是对乳头点伤害的 。
谢谢采纳！
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