（2）多做感兴趣，有意思的事，开开心心的生活，这样会有好心情  
（3）拿一点安神的药，这样就不会做奇怪的梦，睡不好觉了  
（4）做了噩梦之类的先不要担心，理性思考找到梦里的破绽，你会发现梦只是梦，什么也代表不了 。  
（5）睡前可以喝热牛奶，洗一个热水澡也是帮助睡眠的  
5.人的一生很长，千万别因为一个梦而背负心结，让梦一直困扰着你，使以后的人生留下阴影，一直焦躁不安，诚惶诚恐 。  
别太在意好奇梦里的那些事!  
认真把握生活，态度决定事情的成败，成功与否抓在自己的手上 。  
真心对待朋友，诚恳对待生意伙伴，对家人尽心尽力，一切和睦 。  
祝愿你！吉祥如意！身体健康！  
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