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每一个妈妈都想生下一个健康的宝宝。要想宝宝健康，从怀孕时就要开始克服恶习。在临床上，医生发现某些孕妇缺乏必备的常识，为了身材的恢复即使在怀孕的关键时期依然节食、减肥，这种情况很容易造成胎儿营养吸收不均匀，导致胎儿发育不良。这些习惯不仅对胎儿不利，与孕妇的身体也有很大伤害。担心胎儿过大留下妊娠纹、惧怕妊娠期的呕吐反应而节食，可能造成妊娠贫血，孕妇常常心悸、头晕，胎儿还会慢性缺氧，这种情况下，胎儿无法很好的生长发育，出生后体重过低，对体力智力都有影响，伤害很大。  

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