根据天气变化，注意防寒保暖，随时增减衣服。  
饮食卫生  
注意饮食卫生，尽量减少聚餐，饮食要求清淡、均衡。作息有规律。  
空气质量  
建议选择到空气质量好的地方去，如到海边、到森林去等，活动要适度，多一些户外活动，少一些室内聚会。  
个人卫生  
  
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加强个人卫生，勤洗手，防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手，洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。  
洗漱用品  
客居宾馆、旅店时，要使用自己携带的毛巾、洗漱用具。  
空气流通  
晚上睡觉前要开一段时间窗子，保持室内空气流通，保证室内有新鲜空气。  
人群密集  
在旅游景点和风景区参观、旅游时，尽量避免接近动物和鸟类。不要去活禽市场和人群密集的地方。  
就地就医  
如果在旅游期间孩子有发热、腹泻、咳嗽、气急等症状时，必须马上中断旅行，就地就医。  

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