上班族应该吃什么午餐?西兰花是有名的抗衰老抗癌蔬菜，其中含有丰富的抗氧化物质、维生素c和胡萝卜素等，下面我们就来聊聊关于上班族应该吃什么午餐?接下来我们就一起去了解一下吧!  

  
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上班族应该吃什么午餐西兰花是有名的抗衰老抗癌蔬菜，其中含有丰富的抗氧化物质、维生素c和胡萝卜素等 。  
鱼肉中含有大量的优质蛋白质，易消化吸收，且胆固醇的含量比较少，多食鱼肉可以补充大量的优质蛋白质同时还能预防心血管疾病 。  
【上班族午餐要吃什么好 上班族应该吃什么午餐】洋葱是最好的降脂食品，同时还有清血的功能，有助于降低胆固醇 。  

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