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所以纳豆类保健品的主要功效就是：1.清理血管斑块，降低得血栓类疾病的机率，如心梗、脑梗等 。2.对于高血压、高血脂、糖尿病有一定的调理作用 。3.调理肠胃 。当然还有一些其他的作用，就没有啥特殊性了！
老年人基本都有动脉硬化，也就是说血管上基本都有斑块，所以说老年人服用一些纳豆类保健品，绝对是有帮助的 。
同样的，最后还是要告诉一下大家，纳豆虽好，但是也不是万能的，服用纳豆有什么注意事项呢？
1、纳豆产品好不好，主要看纳豆激酶的含量，有的保健品包装上直接没有，那肯定是扯淡的，纳豆激酶含量单位通常用FU来表示，或是直接简单粗暴的标注，每100克里面含有纳豆激酶多少万单位，一般心脑血管疾病患者需要每天服用2000FU也就是2000万单位，效果才显著！
2、纳豆也有不适合吃的人群，例如尿酸高或是已经有痛风的人群不能用；慢性肾功能不全的不能用；手术后或伤口未愈合的不能用，一定要记住啊！
3、任何东西，虽然理论上有效，但是在实际应用过程中，肯定不可能所有人都有效，见效时间和效果都会有所差别，甚至也会有没有效果的，如果你吃了真的没有任何感觉，那也是正常的，所有的药物、保健品啥的都存在这种情况 。
4、纳豆虽好，但是不能完全代替药物的，该吃药的时候，一定要吃药啊！只有医疗和保健双管齐下，才能让人健康长寿 。
就给大家讲这么多，希望对大家能够有算帮助，谢谢大家支持 。
作者介绍：山东淄博人，国家高级健康管理师，国家高级营养师，从事医药行业11年 。

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