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3、读睡前故事  
睡前的一个小时又被称为黄金时间 ， 在这个时候是促进孩子大脑发育的关键时期 ， 我们可以给孩子讲讲睡前故事 ， 让孩子的大脑得到刺激 ， 这样不仅可以达到促进记忆力的效果 ， 还能让孩子快速的进入到睡眠的状态 。   
尤其是让孩子阅读绘本是很不错的 ， 因为这种书籍是专门为孩子设计了 ， 坚持看下去对孩子的帮助非常大 。   

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