宝宝挑食怎么办？教你几个小妙招不吃蔬菜怎么办？当婴儿挑食

【宝宝挑食怎么办？教你几个小妙招】不吃蔬菜怎么办？
当婴儿挑食时，
我来教你一招。
如婴儿挑食，不吃东西，
通过改变食物本身的外观，
或将其与宝宝喜欢吃的食物混合，
引起宝宝对这种食物的兴趣。
婴儿不仅会吃，
还会欣赏妈妈的好厨艺！

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宝妈们，你们学会了吗？
帮助宝宝纠正挑食偏食的六种方法。
家长要以身作则。
记得有一次和一个不喜欢吃菜的孩子的父母聊天。我问她孩子在家的饮食习惯。她说因为不喜欢吃菜，家里做的蔬菜品种会少一些，大部分都是给孩子做的。孩子怎样才能在这种环境下喜欢吃菜呢？因此，父母必须以身作则。
做适合不同年龄段的食物。
我们举个例子。一个孩子不喜欢油菜。我问父母为什么。父母说是因为有一次油菜切得太久，孩子被噎住了。虽然时间过得很长，但他一看到油菜就坚决停止吃。因此，儿童的饭菜必须单独做，把食物切小，切细，有利于儿童的咀嚼和吞咽。

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用心引起孩子的兴趣。
为了引起孩子多吃这种食物的兴趣，父母可以注意食物的品种、颜色和口味。比如做蔬菜沙拉，为了丰富颜色和口感，可以适当加一些水果；将果蔬榨成泥，混入面粉和米粉中，让孩子逐渐适应口味。
学会使用障眼法
对儿童不喜欢吃的食物可采取看不见但能吃进去的障眼法。孩子一般喜欢吃带馅的食物，所以妈妈可以把不喜欢的食物包在馅里，等他慢慢适应了这种食物的味道，再加其他烹饪方法。

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采用不可抗拒法
例如婴儿不喜欢吃某些水果，可以切成小粒拌入酸奶中，或者做成水果馅饼等，选择孩子可以接受的方式，让他慢慢改掉挑食的习惯。
经常来点思想灌输法
在日常生活中，以孩子容易接受的方式灌输食物的营养价值，让孩子在思想上接受，比如多吃肉可以长得很棒，多吃苹果可以让大便快速出来等等。
一些小变化。
能使结果不同，
聪明的父母应该试试。
但愿每一个宝宝都健康成长。

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