可量化 。目的达成时应有客观的考核标准和安全裕量 。比如，你的目的是60分，裕量为80分 。
3、如何制定高效的学习计划?
时间管理 。
宽度，保证每日有充足时间去做 。长度，保证可持续性地去做 。
单元管理 。
总目的可按实施时间拆分为不同的目的单元 。
同目的单元 。比如一本书的五大章 。可按周统一制定计划 。
不同目的单元 。比如读第二遍或复习，应制定不同的计划 。
考核管理 。每个周期都要自检，比如随堂练习，章节练习的掌握与评分 。
一个高效学习计划，还要有纠偏管理 。比如计划在给定时间是否确保优先并形成习惯，哪些时常出现的干扰因素?如何排除?
自我奖惩 。根据单元计划的完成情况，优要吃顿好的或放首愉悦的歌，差则要做30个俯卧撑 。
回看了一下，要点基本点到，按点做表 。执行需要智力和毅力 。一般人智商差不多，有差异的就是坚持 。
计划的启动与完成要有仪式感 。日计划实施前倒数5秒，马上行动 。计划达成后要有庆功宴，当然，对我的关注也是不可或缺的仪式 。
《王风》10篇，平王东迁洛邑，风之变，多哀思 。

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