专家点评：不正确 。只喝白水、吃白饭，几天下来人就会全身乏力，这在医学上叫低钠综合征，产妇分娩后代谢旺盛、乏力多汗，同样也会发生这种情况 。...
【如何科学坐月子，“月子病”是病吗？】我四年前是破腹产的，必须在腹部勒绷带，每天刀疤处擦药，在疼都要起来多走动，如果不喂母乳可以多吃水果蔬菜，瘦肉和猪皮，还有补充维生素，如果母乳的话水果少吃，蔬菜不要吃凉性的，小宝宝会拉肚子，酸辣生冷的也不要吃，多休息，42天去医院复查，六个月后就要加强运动，可以瘦身减肥，老一辈的人说一个月不能弄冷水和洗澡，但是我半个月就洗澡了，只能站着洗，不能盆浴，实在是忍不住，太脏了，只要不碰冷水就好了
- 3月20日，就是“春分”，饮食上吃点啥好？又该如何养生？
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