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所以大家在春天里应该少吃一点酸味，多吃一些甘味食物，比如红枣、山药、饴糖、苹果等等，当然也应该多吃一些韭菜、椿芽等等，每当春雨绵绵之时，也应该适当吃一些老姜、薏米、等逐水驱邪类食物 。
总之，春分来了，在这多风多雨的季节里，请大家尽量辨别清楚自己属于什么样的体质，并且根据自身体质对症地进行合理科学的养生饮食 。

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