这个实验得出一个结论:人在生气时呼出的物质，可以毒死一只大白鼠 。可见，生气对人体是有损伤的 。而孕妇又是比较特殊的人，胎儿是与母体紧密相依的，如果孕妇生气，对胎儿的影响可想而知 。
孕妇生气对胎儿的具体影响胎儿通过脐带与母体紧密相连，不仅能够对妈妈的身体反应有感觉，同样也会对妈妈的情绪反应有感觉 。
1.从身体感应上来说
孕妈妈生气，会导致体内肾上腺素增加，血压上升，心率增加，胎盘的血管会收缩，全身器官供血出现不足，进而造成胎儿缺氧 。
同时，孕妈妈生气会引起神经系统控制的内分泌腺分泌出各种有害激素，这些激素会通过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，从而刺激胎儿的活动 。

孕妈妈生气和情绪过度紧张，会对胎儿下丘脑产生不良影响 。有数据显示，注意力不足及过度活跃症、自闭症、抑郁以及精神分裂症患者与妈妈怀孕时情绪糟糕和过度焦虑等问题可能有关 。
【怀孕期间孕妈生气后果有多严重？】此外，亦有数据显示:孕期情绪不好的妈妈，更可能生出低体重儿，而且孩子发生好动、情绪欠佳、容易哭闹、消化功能紊乱的情况比例也会增高 。

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2.从心理感应上来说在英国有一项研究可以佐证胎儿与妈妈之间的心理感应 。通过记录15名孕妇所怀的8名女婴及7名男婴摸脸的次数，研究人员发现:当孕妈妈感到焦虑、无助和压力大时，胎儿摸脸的次数会增加，表现出愁眉苦脸的样子 。


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可见，不论从身体反应，还是从心理感应上，孕妈妈生气都会对胎儿造成不利影响 。孕妈妈如何减少和控制孕期生气生气是一种本能，不生气是一种智慧 。
1、转移注意力
如果孕妈妈感觉自己要生气发火了，那么可以暂时离开让你发火的环境和人，避免火气越来越大，找一个让自己冷静的环境平复心情 。
2、不生闷气，适度发泄
可以将自己不愉悦的心情和生气的理由找一个可靠的人倾诉，比如朋友、父母和老公等等 。很多时候，只是把生气的理由、原因和过程倾诉一遍，就可以疏散心中的怒气 。而如果有一个人适时地开解，安慰一下，孕妈妈也会转怒气为平和 。
特别提醒准爸爸们，这个时候要多陪伴孕妈妈，尽量给孕妈妈一个开心的环境 。必要时，也要充当一下“出气筒” 。

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3、做让自己愉悦的事情比如出去散散步，看看美丽的大自然 。又或者听能让自己快乐的音乐 。再者，吃一些美味的食物，而研究表明，甜的食物可以疏解人的心情 。
4、提醒自己生气的危害
当你觉得快要生气的时候，可以在心中默念:不能生气，生气可是会杀死小白鼠的 。我肚子中还有小宝宝，我可不能够伤害自己的孩子 。
康德说:“生气是拿别人的错误来惩罚自己” 。作为孕妇，我们更不能拿自己的生气来伤害孩子 。
5、深呼吸
生气时，孕妈妈可以马上做10个深呼吸，让更多的氧气进入大脑，可以让我们的头脑更清醒，身体也得到放松，这样也可以缓解生气的情绪 。
豆妈逗娃提醒：
生气对身体伤害大，对孕妇而言，生气也可能伤及胎儿 。所以，孕期保持愉悦的心情很重要，孕妈妈自己要引起重视，家人也要多体谅和帮助孕妈妈 。
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