说谢谢不仅是礼貌的表现 ， 还会让你处于一种更感激的状态 。
感恩节参加志愿活动
参加社区的志愿活动是表达你对你所拥有的东西的感激之情的另一种方法 。不管你是帮忙清洁当地的公园、在餐厅工作还是教社区里的小孩和大人阅读 ， 如果你花时间帮助这些比较不幸的人并感谢你从他们身上获得的 ， 你会成为一个更懂得感恩的人 。
如果你真的喜欢做志愿者 ， 你甚至可以到其他国家志愿旅行 。这能真正地改变你看待事物的角度 ， 并让你变得更会感恩 。
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