【减肥期间能不能吃橙子 吃橙子会胖吗】吃橙子会胖吗?一般来说吃橙子的不会导致长胖的，不过也要适量的食用，我来为大家讲解一下关于吃橙子会胖吗?跟着小编一起来看一看吧!  

  
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吃橙子会胖吗一般来说吃橙子的不会导致长胖的，不过也要适量的食用 。  
如果是在减肥期间的话吃橙子还是要注意适量的，一般来说，最好在3个以内，3个橙子的维生素已足够，多了对人体有害，比如吃多了容易伤肝气，发虚热 。吃橙子的上限是4只中等体积的橙子，而且更不要集中一起吃，要分早上、中午、晚上来吃 。  

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