2022年:这30个小习惯,让你越来越优秀( 二 )


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吃多少做多少 , 尽量不要吃剩菜 , 隔夜的绿叶蔬菜 , 务必全部倒掉;
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精米白面不要天天吃 , 五谷杂粮来调剂 , 营养均衡 , 永远是健康的不二法门;
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健身健脑双管齐下;健心健志并驾齐驱 。流水不腐户枢不蠹;
培养好情绪 , 安然是春意 。
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凡事不要太着急 , 事缓则圆;做到心如止水 , 才能萌生智慧;
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每天给自己心理暗示:今天是生命中最美好的一天;我是最棒的;我必将有所作为;我能够大展宏图;
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保持整洁的习惯 。
衣服鞋帽 , 干净清新 。漂亮的外在 , 也能带来内心的愉悦;
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定期扔东西 。清理掉不用的 , 过期的 , 过时的物件 , 果断处理掉长期不用的东西 , 让生活的空间更大 , 自己的天地更广阔;
你的笑容 , 价值连城 。
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培养自己的兴趣爱好 , 它们是消灭孤独寂寞的能手 。比如读书、养花、下棋、打牌、跳舞、钓鱼等等 , 乐在其中 , 其乐无穷;
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保持一颗善良的心 。心安理得 , 是幸福快乐的源泉;
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多说正能量的话 , 积极阳光 , 鸟语花香;热情洋溢 , 花开四季;放声大笑 , 青春年少;开开心心 , 胜过万金;
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不鹦鹉学舌 , 不人云亦云;对任何事情 , 都有自己的独到见解;
笑在脸上喜在心 , 梦想一定能成真 。
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【2022年:这30个小习惯,让你越来越优秀】保持自信的微笑 , 乐观面对一切;
笑容可掬 , 天下第一;笑在脸上 , 越来越棒;
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保持热情;热情是生命的火焰 , 把你的世界温暖;热情是创造的源泉 , 把你的人生丰满 。它链接着新生 , 是最好的保鲜;
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淡定从容 , 优雅自然;三省吾身 , 做到不迁怒 , 不贰过 。


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