只要想减肥，不想长胖，方法总会有，任何季节都会存在不利的因素，如果我们以此为借口不愿意做，必然会是越来越糟糕，一个冬天长十几二十斤是常见，如果我们理性应对，至少不会胖，不胖就相当于减肥十几二十斤了，要是积极一些的话，从现在的体重基数上往下再减十几二十斤也不是难事 。
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