4、将薄片的左右两端向中间对折，中间留些许空隙，再向中间进行对折，旋转90度，再重新擀成大薄片；
5、再将两端向中间对折，中间留少许空隙，向中间进行对折，旋转90度，再重新擀成大薄片；
6、如此如此重复2-3次；
7、擀完之后，用叉子在薄片上插上一些小洞；然后用模具扣出自己想要的饼干的形状；
8、将饼干坯整齐摆放在烤盘上，放入烤箱170度，15分钟左右可取出 。
香喷喷的香葱苏打饼干就这样出炉啦 。小伙伴们就可以愉快地开吃了 。光是想想都觉得好香 。回家赶紧DIY做起来吧！
苏打饼干的热量高吗
高 。苏打饼干虽然看起来小小的，但是很容易过量食用，导致很多减肥不成反而增肥 。在饼干中属于油脂含量较低的，但其热量依然很高，并且由于制作工艺的关系，其钠含量较高，减肥时不宜多食 。饼干含脂肪量高,100G有大约20G，五分之一了! 苏打的也一样,只不过是垃圾饼干中的减肥饼干，你可以按包装后的热量表格算一算，一片太平苏打饼干大概30大卡！苏打饼干12 片80公克，热量为303.2卡路里，而且属深加工食品，无可避免的在制作过程中添加油脂等 。
有着朴实外表的苏打饼干，最常被减重者做为下午茶替代的止饥点心，但苏打饼干并不因为味道单纯，就比其它饼干的热量低 。苏打饼干需要担心的，就是油脂含量比较高，一般市售的苏打饼干，油脂含量在30%-50%不等，脂肪含量多寡，也左右了苏打饼干的热量，苏打饼干比较容易饱，吃个4、5片也许就饱了，所以有说用这个减肥的，其实小编觉得，还不如吃点饭+蔬菜+肉，也不过500-700卡左右，而且营养强多了啊，还是不要碰超市的东西为妙 。做菜的时候记住少油少盐就行，绝对热量不高 。
小伙伴们在选购苏打饼干之前，不妨看一下外盒的食品标示，上面会载明脂肪的含量 。不过不管是什么样的苏打饼干，小编还是提醒大伙，市售的饼干油份和糖份都比较高，不建议吃太多哦 。

• 稻田蟹吃什么食物怎么养
• 感冒海藻可以吃吗 海藻可以吃吗
• 肉粽子的肉怎么腌制好吃
• 杏鲍菇和什么炒着好吃 杏鲍菇和什么炒
• 黄花鱼怎么做才好吃
• 宝宝地图舌吃什么食物好 宝宝地图舌吃什么好
• 宝宝吃米粉会导致贫血吗
• 减肥不能吃梨子吗 吃梨子可以减肥吗
• 雄蜂蛹冻干片女人能吃吗
• 松花蛋一次可以吃几个 松花蛋一次最多吃几个