首先 ， 家长可以在入园前帮助孩子调整作息习惯 ， 尽量让孩子的睡眠时间和幼儿园保持一致 ， 避免无限制的午睡 ， 养早睡早起、不拖沓的好习惯 。  
其次 ， 如果孩子的确在家里就有嗜睡习惯 ， 家长可以提前和幼儿园老师沟通 ， 请老师帮助纠正孩子的睡眠习惯 ， 家长也需要在家里缩短孩子的午休时间 ， 毕竟从健康的角度来说 ， 无限制的午睡并不利于孩子的身体发育 。  
最后 ， 家长需要和孩子进行沟通 ， 告诉孩子不良的午睡习惯会影响其他小朋友的正常作息 ， 既然要融入集体生活 ， 就不可以总是让老师特殊对待 。  
  
萱爸有话说  
幼儿园是大多数孩子成长的必经阶段 ， 孩子初入幼儿园 ， 很多习惯难以改正也是很正常的现象 。  
对此 ， 家长需要给孩子一些时间来适应 ， 对于一些无利于孩子成长的行为 ， 家长需要积极和老师沟通 ， 双方共同努力来助力孩子成长 。  
你家孩子在幼儿园有嗜睡现象吗？欢迎在评论区留言！  
我是小萱爸爸 ， 积极学习带娃的“女儿奴”一枚 ， 每天分享育儿过程中的所思所感 ， 如果你喜欢我的文章 ， 请关注、转发、评论 ， 你的喜欢是我写作的最大动力！  
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