哺乳期上火能喂奶吗
哺乳期上火的妈妈最担心的就是宝宝的情况了，哺乳期上火能喂奶吗？这是很多妈妈担心的问题 。
据专家介绍，哺乳期出现轻微的上火的状况是可以喂奶的 。不过妈妈应该注意饮食清淡，及时下火，不要让宝宝喝太多上火的热奶” 。
如何预防奶水上火”
专家指出，要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定，所以最好不要炒股或做其他会令情绪大 起大落的事情，而应讲求张弛有度，多听听音乐、读一些好书、做一点运动，通过各种方式稳定好自己的情绪，尽量保持平和的心情，这对保证乳汁分泌的质和量都 会起到较好的作用 。
另外，可多喝水及牛奶以保证水分和钙量，在饮食上也要注意营养搭配，多吃动物性食品和豆制品、新鲜蔬菜水果等 。另外，还可吃些海带、紫菜虾米等都含有丰富的钙及碘的海产品 。
哺乳期上火牙疼怎么办
很多新妈在哺乳期由于上火而牙疼，俗话说牙疼不是病，痛了要人命”，那么哺乳期牙痛该怎么办呢？由于哺乳期这个特殊时期，妈妈应避免使用一些止痛药或内服药物，这里就为妈妈介绍几种止牙痛的妙招 。
1、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状 。
2、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉 。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的 。
3、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨 。这是很安全可靠的一个验方 。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克；搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开 。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了 。
5、漱口：含一口水（温度接近体温），用力漱口 。
哺乳期上火嗓子疼怎么办
哺乳期由于上火嗓子疼，可以用一些清热去火的中药治疗，比如；双黄连口服液，黄芩口服液等 。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗 。
除了药物治疗，还可以在饮食上治疗嗓子痛：
1、喝冰糖雪梨：冰糖雪梨有除痰，润肺，补肺的功效 。每天饮用可以有效缓解嗓子痛 。

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2、多喝绿豆汤：绿豆汤具有清热解毒的作用，特别是在夏季，喝一碗绿豆汤可以减轻妈妈的火气” 。
3、不吃辛辣燥热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、大葱等，以免生热助火，灼伤津液，加重病情 。


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