月子里可以吃哪些炒菜?( 四 )


1.菠菜洗净切片段、熟猪肝切片;
2.锅中放入适量的植物油烧热 , 放入葱花、姜丝爆香 , 加入猪肝片 , 放入料酒翻炒、加放入盐和糖炒至入味以后加入菠菜继续翻炒 , 菠菜入味炒熟即可 。
【月子里可以吃哪些炒菜?】3.猪肝中铁质丰富 , 是做法简单、价格实惠的补血食材 。


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