3、感情过度期，调理好自己心态
要知道是渣男渣女出轨了，和你自己没有半毛钱关系，要觉得难过，只能怪自己当时眼睛进沙，你在这边哭，两个畜生还在那边闹，值不值得 。
4、离婚上，想办法让自己争取到更多的利益
如果选择离婚了，就要想办法为自己挣取到更多利益，把对渣男渣女的狠，转化为物质的赔偿，最好让渣男渣女净身出户，什么房子啊，车子啊，都不要给他们留，千万不要因为丑男贱女留了几滴鳄鱼的眼泪，而一时心软，把本该属于自己的房子给了他们 。
5、还有与其见小三，不如多见几个律师，了解下离婚这方面的事
事实证明见小三只会让自己情绪更难过，因为21世纪的小三和以前的小三不一样了，以前的小三当三还有羞耻心，觉得破坏了别人家庭，现在的三当的光明正大，感觉自己能勾引到男人就是本事，你打了她，她还装女茶婊小白兔给你家的告状，所以与其见小三，不如多见律师 。
6、面对婚姻的背叛，我们要学会冷静，仔细思考今后的打算，给渣男小三们打出一漂亮的一仗 。
三、从老婆背叛中走出来的具体做法
面对老婆的背叛，一些男人都不知道怎么走出来，甚至有了心理阴影，下面呢就是一些具体做法供你们参考，可以尝试一下 。
1、选择隐忍，先看是不是自己的原因
男人都是顶梁柱般的存在 面对自己妻子出轨的事情他们变得不堪一击 。有的男性表示宁可一辈子不结婚，也不和出轨的女人搅在一起 。但是有一些已婚男士表示，为了家庭和孩子，又不想被乡里乡亲所笑话，只能忍气吞声的和妻子过下去 。
有不少男人面对这样的尴尬局面，自己的妻子出轨以后，又因为自己对她的爱，久久不舍得提出离婚 。这是男人爱你的表现，但也是他不要尊严的表现 。
女人绝情起来真的要比男人可怕的多，男人最后无奈提出离婚，不是他不够爱女人了，而是男人实在没法忍受和一个出轨，让自己颜面无存的女人共度一生 。
都说男人愿意出轨，女人安守本分，在现在看来，恰恰相反，但是女人要是选择婚外出轨，男人还是多多看看是不是自己哪里没有满足到妻子的要求 。
2、找到女人出轨的原因
女人选择婚外出轨，无非就是婚后生活变的不和谐，她们感受不到老公对自己的关爱，开始对婚姻生活抱怨，成了怨妇 。
在这样的婚姻生活中，女人出轨避免不了 。可是如果婚姻生活美满幸福，女人是不会出轨的 。因为她们完全能够体会到丈夫对自己的爱，自然不会对婚外恋情产生想法，她们也不愿意把自己幸福的婚姻生活当作赌注，所以能够做到婚前婚后表里如一的男人，就能够彻底杜绝自己妻子婚外出轨的发生 。
说呢情感专家 | 钟仪解析：
总的来说，女人在婚姻中出现了背叛，最后到底怎么解决还是取决于你们的决定，不过最后的时候，尽量给对方留一点尊严吧！毕竟一日夫妻也是前世修来的缘分，两个没有任何关系的人走到一起是一种缘分，既然缘分已尽，那么请好好道别吧！男人们面对被自己背叛的妻子，肯定一时间是走不出来的，但是请相信，只要你愿意放手，愿意重新开始，那么美好的一切正在向你招手 。

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