3.一味地盲目道歉
我们都知道让女友回心转意，道歉是非常必要的，毕竟是你曾经把她伤的那么深 。但是道歉也不能盲目地道歉，是要讲求方式和方法，不能一味地盲目承认错误 。
而应该找到对方生气和伤心的原因，有针对性地进行道歉，否则只会让对方觉得你只是在敷衍她并不是发自内心地跟她说对不起，对你只能是失望 。
其实想让已经分手的女友改变心意的不是简单的道歉，而是你真正的改变，如果你并没有深刻反省，只是简单道歉，她是不会那么轻易跟你和好的 。
三、挽回变心女友的妙招
1.一定要掌控好自己的情绪
任何男人在女票已经有了外遇的情况下，都会出现诸如愤怒，愤恨，极度生气，羞辱，委屈的负面情绪中 。从心理的角度来看，出现这种情绪是再正常不过的了，但是在面对外遇的这种想挽回特殊情况下，我们肯定要学会控制自己的这些负面情绪 。
在心理学上，有一个情绪转移的方法，那就是找一些可以有让你集中精力的事情去做，暂时先把这些不开心的事情抛在脑后，等冷静一段时间，可以理智地面对外遇的事情后再进行认真思考 。
2.不在她面前提感情
女人面对感情的时候，其实是非常敏感的，尤其是分手后 。本身她对你的印象就已经一塌糊涂了，而你如果还一味的在她面前经常提到感情话题，女人就会下意识抗拒和你交流，而你可以和她交流下别的有内涵的话题更有助于她降低对你的防备 。让对方感受到你无所谓，感受到你积极向上，乐观开朗的心态 。
3.把内在改变“外化”
有些内在的改变需要大量的接触和体会才能被感知到，可能前任并不会给你那么多时间和机会去接触、去体会你的改变，那么这时候你就要通过其他有效方式把那些内在的改变“外化”，以便能更清晰高效地传递给前任 。
其实并不难，拿出相关的可见的成果就可以，比如真的学会了一种乐器，真的练出了腹肌，这些都可以体现出一个人持之以恒的特质 。
总而言之就是把你想要向前任证明的特质所对应的东西展示出来，由抽象变得具体可见，你的改变对于前任而言就更加具备冲击力和说服力 。
说呢情感专家 | 解析:
当你察觉到对方变心了的时候，先冷静一下，不要让负面情绪左右了自己的判断，任何一段感情，都有可能出现问题，这些都是正常的，即使对方变心了，也并不代表无法挽回对方了，只是要看你如何操作，很多人在感情出现了问题时，心态不好，情绪也受到了很大的影响，不能理性看待两个人之间的问题，这样其实是不太好的 。
既然想要挽回对方，那么在挽回的时候，一定要注意不要用一些错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式不仅不利于你挽回，还有可能增加对方的负面印象和负面情绪，这样挽回的几率将大大减小，在挽回的时候，可以多展现一下自己的优点，让对方对你回心转意 。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案 。

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