总之就是更多的去“聊自己” ， 而不是“问对方” ， 因为又容易陷入“一问一答”的冷场中 。你要想方设法让这一时期的互动变得轻松 ， 又有趣 。多一点观念性的展示 ， 感受性的话题 。当然也可以在里面之后鼓励对方谈谈她的看法和感受 。
2.不要打断对方的话题
在聊天正在进行的时候 ， 往往人们会受主观意识的控制发表自己的意见 ， 这个时候就应该适当地保持沉默 ， 仔细聆听对方 ， 先让对方把话给讲完 。打断对方话题是一种不尊重的表现 ， 同时也会造成聊天话题的中断 ， 这种强势聊天手段不利于愉快的聊天 。
3.聊天过程中避免触发抵触情绪
在分手后 ， 双方会暂时处于一个情感隔离期 ， 最容易引发两个人的逆反心 。
在这个时期 ， 分手的一方 ， 会因为挽回方的步步紧逼 ， 反而增加抵触情绪 ， 甚至更坚定分手的决心；挽回的一方 ， 在对方的拒绝下 ， 反而越挫越勇 ， 步步紧逼 。所以 ， 在这个特殊时期 ， 挽回的一方在跟对方聊天交流中 ， 要尽量避免有关于两人情感方面的信息 ， 不给对方压力 ， 就不会引发对方强烈的抵触情绪 。
如果对方会因为你的任何出现就产生抵触情绪的话 ， 说明你们还没有到达联系交流的时期 ， 那么你就需要和对方暂时“绝缘” 。另一方面 ， 除了不要提及关于两人感情的事外 ， 也不能过多解释过去发生的事情 。
三、挽回一个人的策略
【怎么才可以挽回一个人 挽回一个人的最好办法】想要去挽回一个人 ， 最好是提前计划一个挽回策略 ， 这个挽回策略要根据两个人的状况 ， 和分手的原因去计划 ， 一定要是有效的正确的挽回方式 ， 这样你的挽回成功率才能够更高 ， 挽回一个人并不容易 ， 在挽回的时候 ， 很多人都喜欢抱着侥幸心理 ， 这样其实很难挽回对方的 。
1.冷静处理问题
分手后 ， 最忌讳的就是对对方穷追不舍 ， 死缠烂打！所以 ， 分手后的一段时间 ， 最好冷处理 ， 给对方足够的时间去缓和心情 ， 而自己也应该在这段时间内想清楚导致分手的原因 ， 然后对症下药 ， 改变自己 。只要你有挽回的心 ， 而对方对你也还没放下 ， 你还是能成功二次吸引对方的 。
2.在这个过程中快速改变自己
如果你不能够通过哀求等方式获得对方的理解 ， 或者让她回到你的身边 ， 那么最好的方法就是改变自己 ， 让你更加有魅力 ， 更加吸引人 ， 成为大家眼中很有价值的一个男人 ， 自然在下一次见面的时候你就会成为对方很喜欢的人了 。
3.复合阶段 ， 合理投资
当男女之间的关系重新建立时 ， 只有在一定程度上提高感情的稳定性和依赖性 ， 才能被认为是真正的成功 。而提升感情的稳定度和依赖度 ， 需要有技巧的引导对方进行投资 ， 包括时间、金钱、情感、身体等 ， 而对方也会将自己的投入合理化为是爱你的表现 。
每个人都有理性的心理来理顺自己和他人的行为 。在情感上 ， 理解如何正确地使用这些理性主义可以帮助我们解决冲突和修复关系 。

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