5. 增强免疫力、抗肿瘤、防癌的作用
大量的研究结果证明：原花青素可以极大程度的降低各种癌症的发病率 。自由基是造成癌症和肿瘤的主要原因 。这一说法已被医疗界广为认可，另有一项研究显示那些体内维生素E水平低的人得癌症的危险率是正常人的21.4倍，葡萄籽的抗氧化性是VE的50倍，在预防癌症方面比VE强得多 。而葡萄籽又是植物来源最高效的自由基清除剂，可以保护细胞免遭自由基的损伤，防止导致癌症的基因突变 。俄国人最早就了解到葡萄籽的这种保护作用 ， 前苏联宇航员们长期服用一种富含原花青素的植物饮料，以保护他们在太空飞行时抵御太空射线的辐射损伤 。
6. 对心、脑血管的保护作用
葡萄籽可明显提高血管抵抗力 ， 降低毛细血管的渗透性 。随着年龄的增长 ， 动脉中弹性纤维逐渐氧化而变硬 。这种硬化是导致老年人高血压的主要原因 。原花青素提高血管弹性而降低血压 。患者服用原花青素囊一段时间后，血压会明显下降 。动物实验及临床研究还表明，原花青素可降低胆固醇水平，缩小沉积于血管壁上的胆固醇沉积物体积 。原花青素软胶囊还可以通过抑制血管紧张逆转醇的活性来降低血压 。
葡萄籽怎么吃
葡萄籽直接服用或磨粉服用几乎不会有任何效果的，人体无法直接吸收，必须要加工提纯后才能服用 。
吃葡萄籽注意事项
以下人群应慎用葡萄籽产品：
有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者；
正在使用药物、草药、抗氧化剂或其他保健品者，葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响；
对某些食物或动植物过敏者；
孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者 。
【葡萄籽功效有哪些,葡萄籽怎么吃】另外，由于以往针对葡萄籽产品的研究没有涉及儿童，儿童最好不要使用 。

• 葡萄的功效与作用,葡萄能抗癌
• 自己酿制葡萄酒方法,如何酿制葡萄酒
• 孕妇能吃葡萄吗,孕妇吃葡萄好吗
• 水晶葡萄和种植及病虫害防治
• 葡萄干
• 水晶葡萄的功效作用
• 水晶葡萄食疗功效
• 梅酒的功效与作用
• 草莓的美容功效
• 檸檬汁功效与禁忌