吮吸：
宝宝在预产期前3个月就开始练习吮吸手指了 。把你的手指放在婴儿的嘴巴里或是给他使用安抚奶嘴 。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感 ， 还会激活大脑深处的镇静神经 ， 将宝宝带入深沉的平静 ， 进入满意的放松阶段 。
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