用不同材质的毛巾擦拭宝宝的身体，也可以很好地锻炼宝宝的触觉 。一开始父母可以用手温柔地抚摸宝宝的身体，慢慢地可以换成毛巾，在洗澡时配合肥皂和沐浴露交替使用，并在沐浴后对宝宝进行抚触 。
▍触觉——感官玩具▍
所谓感官玩具，就是能够有效刺激某些感觉器官的玩具 。目前市场上比较常见的是触觉玩具 。触觉玩具包括不同材质的玩具，比如布书、毛绒玩具等，可以让宝宝适应不同类型的外界刺激 。对于感觉统合失调比较严重，特别是触觉失调严重的宝宝，可以尝试触觉球，这种球既可以让宝宝抓着玩，也可以把它当成按摩球在宝宝身上滚动 。这跟宝宝在康复过程中康复师用毛刷刷宝宝的身体作用是一样的，只是这种方式会更加缓和，宝宝更容易接受 。
▍听觉——宝宝电台▍
音乐对宝宝大脑开发的重要性，已经被越来越多的研究所证实，其实音乐还有治疗的效果 。宝宝在住院期间，有个音乐康复师会根据宝宝的情况选一些音乐录在MP3中，放在宝宝的保温箱里进行播放 。我记得有段时间，康复师就选取一些用风琴演奏的音乐给宝宝听，因为有研究表明风琴乐曲有助于顺畅呼吸 。
训练宝宝听觉最简单的方法，就是选择一个宝宝电台，让宝宝醒着的时候有音乐陪伴 。播放内容可以是古典音乐和宝宝童谣，也可以是英文童谣 。
▍视觉——绘本▍
刚出生的宝宝视力较差，只能看见黑白两种颜色 。很多父母在宝宝一出生时都会买黑白卡给宝宝看，但等宝宝慢慢长大后却没有意识再进一步刺激宝宝的视觉 。刺激视觉发展的方法之一，就是亲子共读绘本，让宝宝看着绘本，把各种各样的绘本读给宝宝听，既能增进亲子感情，也能促进宝宝视觉和认知的发展 。
▍平衡感——宝宝飞▍
通常由于平衡感不好而导致感统失调的宝宝，会非常排斥动态的动作，有时一点很小的移动，也会让他们受到惊吓 。以下这两个游戏可以很好地帮助宝宝锻炼内庭，但要注意，做这些游戏的前提是宝宝可以很好地控制自己头部（一般在宝宝3个月以后） 。
游戏一：大人扶住宝宝的腋下，把宝宝往上举，往下放，还可以举起来转圈 。做这个游戏的时候，父母可以配合动作跟宝宝说“往上”“往下”“转圈”“我们飞起来了”，让宝宝接收到我们的语言，明白这是父母在和自己做游戏 。
游戏二：让宝宝坐在大人的腿上，大人上下抬腿，宝宝像在骑马一样 。跟宝宝做这个游戏时，如果我要把她递给老公，就会把她横过来，然后说：“飞啦，飞到爸爸那儿去！”
特别提醒
这些方法做起来并不难，一旦形成习惯，就成为生活的一部分，能够帮助宝宝更好地发展感觉统合系统 。

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