自闭症孩子怎么锻炼自理能力( 二 ) _如何培养自闭症儿童的生活自

③告诉孩子今天吃的是什么菜?问问孩子喜不喜欢。
2、就餐时
①可以和孩子一起评价饭菜的味道。
②告诉孩子饭菜的营养。
③告诉孩子是谁做的饭。
④尽量让孩子自己独立吃饭。
⑤教孩子正确使用餐具。
⑥遇到孩子不喜欢吃的，教孩子用正确的方式拒绝，例如摆手，或者摇头，而不是通过大喊大叫或者用力推开。
⑦适当教孩子分享，告诉孩子不要浪费食物。
3、就餐后
①让孩子帮忙收拾餐具，从学着收拾自己的开始，到帮忙收拾别人的。请孩子帮忙擦桌子，做好清洁。
②教孩子如何处理剩下的食物。
③总结孩子就餐的表现，不是做得好才表扬，没有错误的地方都应该表扬。
你的孩子能独立吃饭吗?如果这正是你需要训练孩子的，你可以点击这篇文章：独立吃饭，自闭症孩子上幼儿园的“敲门砖”! ，它会教给你一些实用的小方法。
五、如厕时
上厕所是让很多家长头疼的环节，建立如厕意识、学会如厕流程、分辨蹲厕和坐厕、在家上厕所和在外上厕所的区别...
...等等等等，对家长来说都是不小的挑战。训练孩子如厕能力，告别尿不湿，你可以这样做：
1、男孩和女孩分别准备如厕流程，大便小便都需要准备。视觉提示帮助孩子更好完成多步骤的复杂任务。
2、教孩子正确表达如厕意愿。
3、注意如厕的一些小细节：手纸的使用、培养关门的意识。
4、观察孩子对上厕所的态度，很多自闭症孩子刻板的问题会让他们不适应不同的如厕环境。观察孩子的反应，消除孩子内心的不安才能更好地训练。
六、入睡时
在文章起床的部分中，我们就提到：一个孩子起床能不能顺利，关键在于临睡前和醒来后，你如何与他交流。入睡前的活动和起床同样重要，同时，家长还会面临孩子睡眠中的各种问题，保证孩子良好的睡眠，你可以这样做：
1、固定每天睡觉的时间，包括午睡。在睡前15分钟提示孩子准备睡觉，并开始睡前准备，入睡时也要告诉孩子时间。
2、做好睡前准备工作，包括梳洗、如厕、脱衣等，准备睡前流程卡，帮助孩子了解流程，养成良好习惯。
3、营造一个舒适的睡眠环境，包括温度调节、灯光、声音等。
4、睡前活动需要平静，避免激烈运动，可以讲讲绘本，听听安静的音乐。
5、提前结束电子产品的使用。
6、如果孩子晚上常常很精神不能入睡，白天可安排孩子做一些消耗体力的活动，或者考虑取消午睡。但前提是保证充足的睡眠。
自闭症儿童一般什么时候发病
据了解，自闭症儿童发病常在3岁以前，在外貌上看起来与寻常人并无二致，容易让人以为只是孩子性格内向、不爱说话，从而错过最佳治疗时机。
自闭症患者与普通人明显的区别在于语言表达障碍、人际交往障碍，以及常有一些异于常人的行为表现。
具体表现为：
1、语言发育迟缓。自闭症儿童的语言理解能力和表达能力都低，他们无法理解也不会运用复杂的语言、肢体动作，连用手势说“再见”都无法做到，不会像其他儿童一样玩积木，做游戏。平时少说话或经常一整天都不说一句话，有时开口说话也容易出现简单的语法错误。

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