10、过了一段时间，接受前任的沟通 。记住你要娱乐，而不是发起沟通 。经过一段时间的无线电沉默，开始接受沟通，但只是在一个随意的水平 。像没有附加条件的普通人一样说话 。此外，在回复邮件之前需要一些时间 。快速回复暗示您预测了您的前任消息，并可能会提供有关您动机的前任想法 。
11、在朋友面前随便互动 。当不可避免的情况发生时，您社交圈中的一位共同朋友邀请您参加某个活动，请尝试与您的前任进行互动，就像一个普通人一样 。推迟那种“我不在乎”的态度，让你的前任认为你在分手后做得很好 。
12、与共同的朋友见面，让自己看起来很棒 。另外，在遇见你的前任时，请穿上九分，好像你在诱惑他们一样 。看到一个人在分手后看起来如此优秀，肯定会让他们很想念你 。无论关系以何种方式结束，仍然会有回忆让你渴望过去的美好时光 。无论你决定继续前进，还是为了回到原来的状态，都会错过你的前任是不可避免的 。
一、保持良好的心情
想要挽回你的前任，就要保持愉快的心情，不要带着迫切的心情患得患失，这样只会让她觉得你离不开这段感情，反而让对方更加看不起你 。在你们聊天的时候，要想普通朋友一样，这样才会让她觉得跟你聊天没有压迫感，和她聊一下共同的兴趣爱好等等 。打造舒适的聊天氛围会有利于平复她紧张的心情，降低你们之间的矛盾点 。让她感觉轻松自在，她才会渐渐想起你以前的种种好 。她心里就会越来越想你 。
二、冰释前嫌
【分手后如何让前任想自己】千万不要再提过去不愉快的事情，尤其是避免因为一些琐事而争吵 。吵架只会影响你们的感情，过去的事情就让它随风飘走，翻篇了，不要为了消除自己在她心里的不好的印象，不但不承认她指出你身上的各种缺点，而且试图去辩解自己的行为是对的，这样她觉得你更不知悔改，到了最后又不欢而散，让她更加确定离开你是对的 。你们相处了一段时间了，你们之间的优点和缺点其实都是心知肚明，所以心平气和的沟通会比咄咄逼人更容易接受 。学会换位思考，站在她的立场上也想想，反思一下，不要因为一个小矛盾就扩大冲突，你会默默地做出有针对性的改变 。当你以焕然一新的一面出现在他面前，新的沟通方式会带动她去改变，从而达到你挽回的目的，甚至她会主动回到你身边 。
三、真诚的心
不要说话拐弯磨脚的，还有说话要有分寸又霸气 。因为这样她觉得你特别;又有男人味，女人喜欢这种感觉，也更在乎交流的质量，如果你光说一些没有营养的话，会让她觉得跟你聊天索然无味，慢慢的她就会对你失去兴趣 。同时，你提不起精神和她进行精彩的对话，也是感情不够投入的感觉 。她再次和你在一起是需要很大的勇气的，因为失恋的滋味就像拿着一把刀子，刺着人心一样疼，当她感觉你是真心实意的是想跟她重新开始的时候，她就会回头主动来找你 。
四、提升自我价值
做好前面那几步，就可以开始改变自己了 。挽回前任的过程也是一个提升自我价值的过程，在冷冻期间加强自我提升让自己变得更好，这样才是感情冷冻发挥的最大作用 。当前任看到你的变化，而且之前冷冻感情的基础，此时的他不再厌恶你了，也许还会对你产生一些好感 。这时他就会忍不住联系你，甚至想和你复合 。
让前任挽回你的方法
1. 接受你们分手的事实
在你们分手的时候，我们的心里一定要做好万全的准备，我们一定要有足够的勇气，来面对分手这件事情，一定要面对分手这个事实 。我们都在说感情挽回是非常困难的，但其实并不是挽回有那么难，只是很多时候我们心里会胡思乱想，然后自己陷入自己的想象之中，然后经常会自乱阵脚 。自己变得恍惚 。如果说，前任并不会去想这些乱七八糟咋事情，你们呢分手之后，她可以全身心的去干别的事情，忘掉一段感情最简单的办法就是让自己忙起来 。把自己的精力放在工作上或者自己的朋友身上，那么我们在放下这一点上就占了极大的优势 。这样也给别人感觉，你并不是那种因为一段感情就回电自己一生的人，同时，也会给自己极大的心理暗示，这段感情没那么重要 。你前任感觉到这种状态以后，就会感觉挽回的意义并不大 。各种场合碰见他也要装作放下的样子 。即使自己在朋友圈看到他和别的女生出去约会吃饭的时候，也要非常淡定的点一个赞，表示自己放下了 。

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