减肥原理：葡萄籽中有丰富的抗氧化抗衰老的物质，这就是opc，它的功效甚至高过维生素C，对延缓衰老有一定帮助作用 。
另外，葡萄也是维生素非常丰富的水果之一，是非常理想又美味的减肥水果 。
新鲜的葡萄含有大量有助于减肥的维生素和纤维素，不仅能帮助你排出体内的多余代谢物，还能加快燃脂，无疑是减肥瘦身的佳品 。
结语：以上就是三九养生堂为大家介绍的减肥水果有哪些 。女性朋友们应该找一种对自己身体有好处的减肥方法来用，不能一味的卡哦节食或者吃减肥药，这样很容易把身体给弄垮的，平时多吃吃些低热量的水果，再加上些运动，这样一定会瘦下来的 。
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