2、杏子一天最好吃4-5个不能过多食用 。俗话说“桃养人 ， 杏伤人 ， 李子树下埋死人” 。
3、杏子不宜与生湿类食物(如肥猪肉、鸭肉等)同吃 。
4、杏子具有很好的热性和滑胎性 ， 因此孕妇不宜食用 。
5、虽然杏仁有许多的药用、食用价值 ， 但不可以大量食用 ， 食用过多可致中毒 。建议成人每天食用杏仁不超过6颗 。
6.杏子皮可以吃 。把皮皮上的毛毛洗干净了就可以直接吃,很新鲜的不好去皮 。放的熟一点的话,去皮比较好吃一点 。
总之杏子和桃子的水果性质很相似 ， 所以也不要多吃 ， 当然 ， 杏子要温和许多 ， 起码每天吃杏子的数量上比桃子要多啦!不过这两者是叠加计算的哦 ， 也不要两种一起吃太多!想了解更多的杏子知识可以继续关注我们水果之家网 。

• 火龙果皮能吃吗 火龙果皮的作用 火龙果皮能吃吗
• 虾吃鱼缸里的线虫吗 虾缸里的线虫怎么处理
• 太阳果好吃不 太阳果吃了有什么好处
• 香蕉片怎么做好吃又简单的做法 香蕉片怎么做
• 蜥蜴宠物吃什么 家养小蜥蜴吃什么食物
• 坏掉的草莓吃了会怎么样 草莓部分坏了能吃吗
• 蛋清做奶油可不可以生吃
• 宝宝吃了纽扣电池怎么检查
• 雪燕要煮10分钟能吃吗
• 小孔雀鱼每天喂几次 小孔雀鱼一天喂几次食