如何提升婚姻幸福感婚姻中怎么提升幸福感( 二 ) _如何提升婚姻幸福感

再好的情侣也会吵架，婚姻更是如此，少不了磕磕碰碰。发生无可避免的吵架的时候，要学会控制自己脾气，尽量避免说出伤人的气话。人一旦在生气的情况下，会脱口而出放出很多狠话，当时自己是说得很解气，但却会让对方很受伤，再好的感情也经不起吵架，一旦形成恶性循环的争吵，感情就会随之会淡。
提升婚姻幸福感的技巧
1、每个月必去约会一次
婚姻和爱情一样，都是需要经营的，谈恋爱的时候我们总是挖空心思讨对方的欢心，但是在结婚后，我们就开始觉得这些都没有必要了。但是这样的约会和浪漫是很重要的，不仅能够让我们之间有些新鲜度，也能让我们重新定位我们之间的关系，寻找恋爱时的感觉，让我们之间重新新鲜。所以有时候我们可以放下孩子跟家庭，单纯的出去约个会。
2、保持身体上的亲密
身体上的亲密不仅仅是指我们之间的夫妻生活，在我们除了日常夫妻生活之外，我们可以通过对彼此的小动作增加我们之间的亲密度，偶尔摸摸她的头发，早上为他刮个胡子，为他洗个脚，早上出门时的拥抱。因为我们在一起的时间久了，有时候我们总是会觉得难为情，但是夫妻间明明就应该更亲密一点，为什么要觉得难为情呢。
3、经常聊聊天
不管做什么还是离不开沟通的，所以我们之间的沟通还是很有必要的。有的夫妻结了婚就总是在忙自己的事，虽然每天都会见面，但是夫妻之间却很少有沟通了。我们应该约定好在没事的时候一起坐下来来聊聊天，一起出去散散步。让我们的心仍然连在一起。
4、吵架轮流认错
很多时候夫妻间的争吵时没来由的，吵来吵去总是分不清到底是谁的错。但是这样的争吵却避免不了，有时候我们甚至会因为这样无意义的争吵影响到我们的感情和家庭。我们不妨商量好轮流认错。认了错再好好调节问题所在。这样会使我们的家庭更和睦，即使争吵也影响不了我们的感情存在。
是什么影响婚姻幸福感
1、心态最重要
马斯洛说过：“心态若改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，人生就跟着改变。”毫不夸张地说，心态能决定一个人的命运。
2、基本的物质基础是保障
鲁迅的《伤逝》里有一句话：“第一便是生活。人必有生活，爱才有附丽。”这里的生活就是一个最起码的保障。一个人连基本的生存问题都没解决，爱情就缺少生存的土壤。
婚姻的幸福感，跟金钱的多少没有太大的关系，跟权利的大小也没有多少关系，但前提是首先解决生存问题。那些拼命想要加入豪门的人，有了钱，有了地位，但她们并不一定幸福;那些卡里没有多少存款，穿不起名牌，靠种地养活自己的农民家庭，幸福感并不一定就差。
3、双方的用心程度
婚姻，爱情从来都是两个人的事。既然是两个人的事，那就需要两个人去用心经营。如果把幸福看成是放在天平上的牛奶，那么，婚姻的双方就是天平的两头，想要天平的牛奶不被打翻，双方的“使力”就要相当。一方不用心，不使力，那牛奶就要被打翻。同样的，有一方长期使力，不断的加码，而另一方不懂得去加码，这个天平也会失去平衡，渐渐地，牛奶就会被打翻。

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