艾叶的吃法有几种 艾草的各种吃法( 二 )


艾叶的吃法有几种 艾草的各种吃法

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NO.3 豆沙馅艾草糍粑
准备食材如下:糯米粉180克 , 澄面30克 , 艾草粉10克 , 猪油30克 , 红豆沙140克 , 热水150克
具体做法如下:艾草粉用热水冲开搅匀 , 糯米粉中放入澄面、猪油 , 再把艾草汁倒进去 , 揉成光滑的面团 , 盖上保鲜膜醒20分钟 , 将醒好的面团平均分成小份 , 把小面团用手捏成小碗状 , 将豆沙馅放进去 , 把封口捏紧搓圆后稍加按扁 , 成饼状 , 全部做好后放进蒸锅里(蒸锅中事先垫上不粘垫 , 或在每个饼的下面垫上枇杷叶防粘) , 大火将水烧开 , 转中火蒸12分钟 , 蒸好后在饼的表面刷一层食用油即可!
艾叶的吃法有几种 艾草的各种吃法

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NO.4 艾草发面馅饼
准备食材如下:艾草50克 , 面粉400克 , 豆沙200克 , 酵母4克
具体做法如下:先把食材准备好 , 豆沙平均分成10份 , 每份大约20克 , 搓圆备用 , 把艾草清洗干净 , 放入开水锅中 , 焯水两三分钟 , 捞起过凉 , 把艾草放入料理机中 , 加入白糖 , 再倒入适量温水 , 打成艾草汁 , 面粉中加入酵母 , 分几次倒入艾草汁 , 搅拌至没有干粉后 , 再揉成光滑的面团 , 裹上保鲜膜 , 发酵至两倍大 , 把发酵好的面团 , 揉匀排气 , 分成十份 , 取一份小面团 , 用擀面杖擀成厚面皮 , 放入豆沙馅 , 像做包子一样收口 , 按扁 , 再用擀面杖轻轻擀几下 , 依次做好后 , 盖上保鲜膜二次醒发十分钟 , 不粘锅加热 , 刷少许油 , 放入饼胚 , 盖上盖子 , 小火煎一会 , 翻面 , 盖上盖子 , 煎至两面金黄 , 用手按压一下 , 馅饼可以快速回弹就可以出锅了 。
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NO.5 艾草炒鸡蛋
准备食材如下:野艾草半斤 , 鸡蛋2个 , 食用油适量 , 食盐2克 , 生抽10毫升 , 水适量
具体做法如下:野艾草叶子摘洗干净控去水分 , 鸡蛋去壳搅拌成鸡蛋液 , 锅中倒入水烧开 , 加入野艾草叶子开始焯水 , 焯水大约1分钟即可 , 艾草叶子捞出放入镂空的篮子里控去水分 , 锅中倒入油烧至六成热 , 加入野艾草叶子翻炒 , 将鸡蛋液均匀倒入到野艾草叶子上面 , 均匀撒入食盐来调味 , 等鸡蛋液底部定型翻炒此菜 , 直至将此菜烧熟即可 , 野艾草叶子粘满鸡蛋才好吃 。
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NO.6 艾草豆沙包
准备食材如下:面粉250克 , 艾草泥100克 , 酵母3克 , 豆沙馅150克
具体做法如下:酵母用温水化开 , 倒入面粉中 , 加入艾草泥 , 慢慢加水拌成絮状 , 和成面团发酵至两倍大 , 取出排气揉匀 , 下成大小一致的剂子擀成四边薄中间厚的圆片 , 包入豆沙馅 , 用虎口慢慢收口 , 收口向下整理成椭圆形二次发酵至两倍大 , 冷水入锅 , 大火烧开蒸15分钟关火 , 不要开盖 , 2分钟后打开锅盖取出即可!


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