这里还是要注意两点：第一，辅食千万千万不可做得太重口、太“美味”，一定要纯天然的味道，否则小朋友会更加不爱喝奶;第二，一岁半以前，奶始终是小朋友的主食，在可能的情况下还是要保证每天的摄入量，不可以喧宾夺主哦 。
也有些小朋友接触了辅食以后不爱喝奶了，那可以试试少量多次喂奶，以保证奶量 。
3、安静的就餐环境 。
前面说了，小朋友大起来，心思也会活络，我们平时喂奶的环境要安静一些、简单一些，让小朋友的注意力不要分散在环境上，可以专心喝奶 。
4、减轻痛苦 。
有些小朋友是因为出牙的原因所以拒绝哺乳，那么我可以在哺乳前，用清洁的冰凉布巾轻轻按摩一下牙床 。
也可以换个更大开口的奶瓶头，让小朋友吮吸起来更加轻松 。
5、改变姿势 。
有些小朋友到了一定的时期不喜欢躺着喝奶，更喜欢有一定的角度斜着喝奶，因为那样喝奶更加舒服，我们可以试试看调整姿势以后，是不是更能刺激进食 。另外，如果体力允许的话，也可以抱着宝宝稍稍走动一下，同时轻拍、安抚，让他喝奶更舒适 。
6、自我检查 。
母乳妈妈们，可以仔细回顾一下日常生活中的改变，比如有没有吃刺激性食物(比如咖啡之类的)、服用药物、来例假、服用避孕药等，这些都可能导致奶味的改变 。
7、迷糊喂奶(可以尝试，但不一定有效) 。
也可以在小朋友迷迷糊糊、半睡半醒当中哺乳，一般会有效果 。
这个方法我原来给瓜瓜试过，属于一开始比较奏效的，但瓜瓜的厌奶问题有点严重，到了后期他学聪明了，迷迷糊糊的时候喂奶，他就摇头晃脑不肯吸;逼急了呢，就开始大哭，觉也不要睡了;所以这个办法请大家酌情使用哈，弄得不好，可能会导致厌奶更严重 。
8、给宝宝补充水分 。
一般厌奶的小朋友，不太会厌水，如果进食的奶量实在很少的话，有可能导致小朋友脱水，所以平时如果小朋友实在不怎么爱喝奶的话，白开水还是要补充一些的 。
在这里不太建议1岁以内的小朋友直接喝果汁(鲜榨的也不建议)，这是美国儿科学会(AAP)明确规定的，主要是果汁对脱水、腹泻没有帮助，还有可能导致肥胖和龋齿，总体来说是弊多利少的(但水果是可以吃的) 。
如果以上办法都不奏效怎么办呢?
如果胃口持续很差，食欲不振、厌奶期达到一两个月，体重和发育也不良，那应该去医院检查下有没有身体疾病 。
这里也来说说我自己的亲身经历，瓜瓜3个月那会，有一阵子特别不爱喝奶，人越大奶量反而越少，体重也一直上不去，真把我急坏了 。
上面说的很多办法我都试了，比如安静的就餐环境啦、迷糊喂奶啦、改变姿势啦、边喂奶边抱着走动啦……但收效都不明显 。后来去医院检查，身体一点问题都没有，医生开了一些健胃消食的药物回家，给瓜瓜吃了，没太大的起色;
第二次，我又跑去医院，给瓜瓜检查了微量元素(其实测微量元素没什么用的，当时不懂)，说是缺锌导致的胃口不好，补了锌，还是没用……
现在回过头去想想，那时是真的苦逼，如果能够有一台哆啦A梦的时光机穿越回过去，我一定告诉自己，厌奶期很正常，根本不需要这么焦虑啊 。
在心力憔悴地作战以后，我认为有六个字至关重要，请妈咪们一定记住——
不要强迫喂食、不要强迫喂食、不要强迫喂食
不要强迫喂食、不要强迫喂食、不要强迫喂食，重要的事情说三遍!
为什么我反复强调这件事，主要是因为我在这件事里载过跟头 。瓜瓜在看前两个医生的时候，由于家人比较焦虑，老是变着花儿给他塞奶头喝奶;导致他厌奶越来越严重;像上面说的迷糊喂奶，到后来他就非常抗拒了，小牙齿咬得紧紧的 。

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