12个月以上
过了1岁 ， 宝宝已经慢慢可以处理成人化的食物 ， 同时越来越善于利用牙齿 ， 另外 ， 这个阶段宝宝也有不错的模仿能力 ， 家长不妨常常做示范动作 ， 提醒宝宝要把食物咬一咬、嚼一嚼 ， 让宝宝能够顺利转换到一般的正餐食物 。大概到宝宝1岁半左右就能完全提供和大人一样的食物 ， 只是有些食物需要帮宝宝切成合适的大小或块状 ， 但不要切得太细 。辅食形态以固体为主 。可给予易消化的六大类食物 。例如鱼肉、白饭、切成段青菜、切成块水果 。
●宝宝3个月后唾液腺逐渐发育完全 ， 唾液富有淀粉酶 ， 满4个月即可食米糊面糊等 。
●4-6个月宝宝的乳牙开始萌出 ， 但咀嚼能力差 ， 需要通过训练才能学会 。
●5月龄左右的婴儿咀嚼食物动作开始发育 。
●6个月龄左右是训练婴儿学习咀嚼、吞咽的关键期 。
●7-月龄后食物从泥茸状过渡到碎末状可帮助学习咀嚼 。
●8-9月龄的婴儿已可接受能量密度较高的成人固体食物 。
●9-12个月婴儿已可咀嚼煮软的蔬菜和切碎的肉类 ， 对营养素、能量需求增加
●1岁左右营养素与能量的需求仍很大,胃容量相对较 ， 胃肠功能与消化酶发育较婴儿更为成熟 ， 但咀嚼吞咽和消化吸收利用食物的功能尚未十分健全 。
注意：给宝宝添加辅食的同时 ， 也要注意营养的吸收!
以上就是宝宝咀嚼能力差怎么训练 ， 咀嚼能力差提升方法 ， 请大家继续关注 。

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