当前任有了新欢以后，自己的心里觉得不是滋味，其实并非是放不下，也许只是刚好身处单身状态的你，看到对方先找到了幸福，而产生的一种羡慕和嫉妒的感情 。这种心情会让人痛苦，甚至脑海里总是回忆你们曾经那些残留的美好或者悲伤的回忆，甚至会想“如果没有分手，那他身边享受被爱的人应该是我 。”
所有的这些情愫归根结底还是不甘心，但是这并不能说明你是放不下对方，其实在当初果断决定分手的一瞬间，你就已经对这段感情做了一个了解，如今的痛苦，只是自己的嫉妒心开始捣鬼 。
也许在等一段时间，你也有了自己的新欢，进入了新的感情，这种痛苦就会消失殆尽了 。生活中总是有很多的恩怨情仇，但是最终都会变成过往，不管自己是否忘记，那都不重要，只要走出过去的阴影，才能进入新的生活 。
庄子说：“泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖 。”
分手后的两个人，就好像被困在了快要干涸的池子里，用唾沫互相湿润对方获得一线生机 。与其这样还不如放过对方，各自到大江大河里寻找新的生活，有时候放过对方，也就是放过了自己 。
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