400
3~12月龄
2000
50000
400
1~12岁
3000-6000
150000
600
12岁
6000
300000
600
如何识别儿童佝偻病的危险因素？
育龄女性应避免维生素D缺乏，每日应摄入600 IU维生素D 。妊娠女性同样应摄入维生素D 600 IU/d，且最好与其他补充剂如铁和叶酸同时补充 。就婴儿而言，除了每日摄入400 IU维生素D外，辅食添加应不迟于26周，其中应包括富含钙的食物，如芝麻、豆制品等 。儿童期及青春期应保证至少500 mg/d的钙摄入 。
营养性佝偻病和骨软化症的危险因素
1、母体因素
维生素D缺乏
深色皮肤色素沉着
全身皮肤遮盖
冬/春季高纬度地区
其他原因导致日照受限如室内生活为主、残疾、空气污染、云层遮盖等
低钙饮食
贫困、营养不良、特殊饮食习惯
2、婴儿/儿童期因素
母亲原因导致的新生儿维生素D缺乏
婴儿期未补充维生素D
6个月以后未恰当添加辅食
冬/春季高纬度地区
低维生素D饮食
低钙饮食
贫困、营养不良、特殊饮食习惯
参考文献：
1.Craig F. Munns, et.al. Global Consensus Recommendations on Prevention and Management of Nutritional Rickets.Horm Res Paediatr. 2016
2.刘湘云，等主编.儿童保健学（第四版），江苏科学技术出版社，2014
3.中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量速查手册（2013）.中国标准出版社，2014
注：图片来自网络
作者：刘长伟，营养学硕士，南京市儿童医院主治医师

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