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【肩膀厚练瑜伽可以瘦吗】练瑜伽会管用 ， 瑜伽有塑身健美的功效 ， 不论你体型怎样 ， 都可以提高你身材的美感 ， 至少可以提高个人气质与身体韧性 ， 锻炼需要坚持 ， 坚持才能取得想要的效果!  

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