是梅林啊|宝宝感冒，捂出汗就好了？ \

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\"啊嚏”、“咳咳咳”这大概是妈妈最害怕听到的两种声音，因为这意味着宝宝很可能又双叒感冒。但问题是：大家对感冒这个“对手”真的了解吗？你知道的，很可能是错的哦！
感冒是因为着凉？
宝宝一感冒，你是不是这样反思：是因为昨晚洗澡凉着了？还是昨晚踢被子了？但这其实并不准确！

①引起感冒的真正“元凶” ，是病原体感染。当人体的免疫系统减弱时，感冒病原体就会更容易突破免疫系统的防线，身体便出现感冒症状。
②而温度降低的时候，人体的免疫力会变弱。这时感冒病毒自然也就容易趁虚而入，打喷嚏、发烧、咳嗽等“感冒”症状就出现了。
③所以，归根到底感冒时因为病毒，受凉只是小小的导火索而已。
感冒发烧要捂热？大家很容易出现这样一个误区：感冒是因为着凉，那多穿衣服捂出一身汗就没事了。但这句话前后都不对！

①对于发烧来说，出汗是退热的结果，而不是退热的原因。那一身汗是因为退热阶段自身散热，而不是捂出来的。
②3岁以下宝宝本身体温调节能力很弱，感冒发烧的时候，体表温度会很高。这时捂得太严实，非但没办法让宝宝退热，反而容易虚脱。
③事实上，比起捂热，给宝宝敷个温毛巾，或洗个温水澡，对他来说会更舒服些。
老感冒意味着我家宝宝免疫力低？爸妈们最怕宝宝生病，尤其当隔一两月就感冒一回，很容易怀疑是不是抵抗力低。但这可不一定！

①免疫力低的宝宝确实更容易感冒，但宝宝感冒次数“多” ，并不代表免疫力一定比同龄人差。

②幼儿平均每年都会感冒6-8次。如果进入到幼儿园，或他有兄弟姐妹也是学龄儿童，那么很容易相互传染，次数会更多。

③我们重点要做的是：

做好预防（远离感冒的人群、家里常通风，降低病菌密集程度）；
坚持母乳喂养（母乳中的许多营养都能帮助宝宝建立自身保护力）；
添加辅食后保持均衡饮食……

这些都有助于宝宝自身的免疫系统发展。
以上就是宝宝感冒时爸妈常见的错误想法。但比起这些，相信大家更关心的还是，感冒时宝宝该如何护理？宝宝的饮食该如何调整？有哪些提高免疫力的靠谱方法呢？
【是梅林啊|宝宝感冒，捂出汗就好了？】小编想说，如有身体不适，还请及时就医并遵循医生的建议进行诊治，平时也可以多看看一些育儿小知识。

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