要抱睡、夜醒多、宝宝实在太难带？看完我画的“饼”，动力就来了( 二 ) 今天收到一位新手妈妈的问题

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第二个“饼”：4个月之后他们开启肢体动作和语言世界的大门，带给你很多想不到的成长惊喜
4个月翻身、7个月练习独坐、8个月爬行、10个月站立、1岁多一点就可以走路，作为一名妈妈，在看到宝宝一步步长大、一天掌握一个技能，这样的惊喜会让你觉得“嗯，再累也值了” 。
不仅如此， 6个月左右的宝宝，他们说不定就会开始喊爸爸妈妈了，听到那句软软糯糯的声音“妈~妈” ，是不是把作为老母亲你激动得老泪纵横呢。
第三个“饼”：宝宝要你抱，是因为爱你，你是他的全世界
婴儿期乃至幼儿期的宝宝，常常会喜欢被家长抱着，因为此时他们的世界只有你，你是他们的“唯一” 。也许此时的你会觉得累、觉得烦，觉得宝宝整天挂在自己身上“很难受” 。
但你想想等有一天他们长大了，渐渐有了属于自己的小圈子，他们还会撒娇哭闹要你抱吗？可能你想抱他们也不会让你抱了。趁着他们还小，多抱抱他们吧！

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婴儿睡觉易惊醒、要抱睡、夜醒多，家长可以尝试几个小妙招
0-4个月的婴儿出现睡眠问题的几率是最大的，因为这个阶段宝宝还不能很好地适应外界的环境，安全感不够，所以很容易出现各种易惊醒、要抱睡、夜醒多的问题。针对此类问题，分享几个小妙招，有需要的家长可以试试看。
0-3个月的宝宝睡眠，可以用小工具辅助睡眠
0-3个月的宝宝睡眠问题多是自然现象，原因也比较复杂，生理性原因、身体发育以及心理性因素都会引发宝宝睡眠状况。总之这个阶段的确很难熬，没有一劳永逸的办法，家长可以多尝试各种方法，看哪种适合你家宝宝。
比如这个阶段的宝宝通常会出现惊跳反射等自然反应，为了避免反射造成宝宝睡不安稳、易惊醒，家长可以用防惊跳睡袋、裹襁褓等小工具来辅助宝宝睡长觉；宝宝肠胀气严重的可以用飞机抱来缓解、喜欢奶睡的可以用个安抚奶嘴等。

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碰上高需求的宝宝，可以借用奶睡
不要被奶睡“妖魔化” ，碰上高需求的宝宝，本身就累个半死了，就不要在意奶睡的坏处了，能用则用。让宝宝睡好、让自己轻松一会才是眼前该做的事。一般来说前六个月奶睡坏处都不大，到了时间想法子戒掉就好了。
最晚3个月，家长要开始培养睡眠习惯
如果你家宝宝已经有各种睡眠问题了，最晚到了3个月的时候，你就要开始培养他的睡眠习惯：
把控白天小睡时间及次数，调整夜间入睡时间；
哄睡时宝宝哭了就抱起哄，不哭就放下再哄睡，这中间宝宝会排斥，没关系多试几次、耐心坚持几天就好了。要记住“哭了就抱，不哭就放下”；
夜间入睡仪式感要建立，比如睡前先洗澡、再喝奶、喝奶后半小时给宝宝做抚触，最后关灯哄睡；
半夜宝宝醒了不着急哄，看看宝宝能不能继续把觉接下去，大哭了再哄睡。

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