体寒的人不能吃寒性食物优质 _体寒

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苦瓜
苦瓜清热解毒、利尿凉血，性凉，夏天吃苦瓜，有很多好处，但是体寒的人要少吃。
田螺
田螺在中国是很常见的菜，但是正因为其清热解毒的功效，使其成为性寒之物，所以体寒的人还是尽量少吃为妙，以免影响身体健康。
鱼腥草
不少人上火都喜欢扯点鱼腥草煮水喝，鱼腥草清热解毒，下火喝这个很不错，但是鱼腥草性寒，体寒的人还是要少吃。
海鲜
大多数海鲜都性寒，虽然海鲜很有营养，但是体寒的人要少吃，可能会引起拉肚子，所以为了自己的健康，还是要忌口的，不如等调养身体后再吃。
【体寒的人不能吃寒性食物优质】西红柿
常吃西红柿可以减肥养颜，利尿、凉血。
生吃、熟吃都很不错，但西红柿性寒，也是体寒之人一大禁忌，少吃为好。

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