怀孕后口味有多怪？看丈夫朋友圈，你会发现“新天地”，忍住别笑( 二 ) _亲子母婴

文章图片
处在孕早期的孕妇和宝宝，因为胎儿生长速度较慢，所需的营养较少，所以这一阶段避免不必要的大补，防止孕早期孕妇体重增长过多，对后期产生影响。
可以吃一些清淡、利口的食品，有效减少妊娠反应的发生；要注意少食多餐，根据孕妇实际情况调整用餐时间，不必拘泥于传统；第三是要保证足够的碳水以及蛋白质的摄入；最重要的是这一阶段要戒烟、戒酒。

文章图片
孕妇进入孕中期直至孕晚期，就要开始持续但同时适度地进行营养的补充了：孕中期的孕妈可以适当增加坚果类油脂的摄入，以及人体必需的微量元素的补充；孕晚期则是在中期的基础上，可以适当增加摄入一些甜食，保持良好心情，同时维持体力。
留言板话题：孕妈们，你怀孕时最喜欢吃什么呢？
【怀孕后口味有多怪？看丈夫朋友圈，你会发现“新天地”，忍住别笑】（图片来源于网络，如有侵权请联系删除）

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。