不是尿床  
最近迷上了健身 ， 常常出一身的汗 。有些宝妈宝爸和奶叔反映 ， 家里小宝宝睡觉的时候也爱出汗 ， 头上亮晶晶 ， 颈背湿哒哒 。心细的家长就发愁 ， 我家宝宝是不是体虚？是不是缺钙？是不是发育不好？  
别急别急 ， 奶叔今天就和大家探讨一下宝宝睡觉爱出汗是咋回事 。  

  
文章插图  
宝宝天生出汗多  
宝妈宝爸先放一放悬在半空的心 。正常人都会出汗 ， 如果大热天不出汗 ， 这倒是奇事 ， 怕不是得了先天性汗腺闭塞症？  
婴幼儿时期皮肤含水量较高 ， 皮肤表层微血管分布也较多 ， 新陈代谢旺盛 ， 且活泼好动 ， 因此宝宝比大人爱出汗 。小婴儿除了头部之外身体其他部位的汗腺发育不完善 ， 所以头颈部出汗比较多 。  
大多是热出来的  
宝宝刚入睡后一两个小时出汗较多 ， 大多是正常表现 ， 医学上称为“生理性多汗” ， 原因用一个字概括出来 ， 那就是“热” 。到底怎么热出来的 ， 宝爸宝妈转一圈就看出来了 。  
【宝宝汗多的几个症状需多注意 宝宝身上怎么那么湿】环境热：天气热 ， 室温高 ， 不动也要出汗 。  
穿盖热：老人总怕冻着孩子 ， 自己觉得冷就给孩子加衣 ， 穿盖太多 ， 自然要出汗了 。  
吃的热：睡前喝奶或吃了其他高蛋白的食物 ， 热量来不及消耗 ， 只能求助汗腺来加快散热了 。  
动的热：睡前运动量大 ， 新陈代谢旺盛 ， 产生的热量多 。  
“演习”热：植物神经负责控制“应激”及“应急”反应 ， 婴幼儿时期的植物神经发育不完善 ， 宝宝睡了 ， 它还在搞“演习” 。所以有时候外界不热 ， 宝宝也会出汗 ， 就像我们被吓出一身冷汗的感觉 。  
以下症状多注意  
爱出汗也不排除是病理性原因 。前方高能！！！  
佝偻病：多汗+枕秃+易受惊+烦躁不安；  
结核病：多汗+低热+消瘦+咳嗽；  
甲亢：多汗+甲状腺肿大+突眼+消瘦；  
低血糖：多汗+面色苍白+难过不安 。  
奶叔严肃道：发现以上异常表现 ， 千万不要自己下结论乱吃药 ， 要去医院确诊后进行对症治疗 。如果宝宝饮食、睡眠、精神状态和生长发育都很正常 ， 那么宝妈宝爸就别自己吓唬自己 ， 静待宝宝长大后 ， 身上就渐渐干爽了 。  
最后提供一些让宝宝舒服的小妙招：保持房间温度相对舒适；临睡前不要逗闹宝宝；宝宝床品挑选纯棉的 ， 并及时更换；宝宝出汗后及时擦干 ， 并适当减少穿盖；保证宝宝足够的水分或奶量的摄入 ， 保持身体水盐代谢平衡 。  

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