对于怀孕来说，只有准备好一个健康的身体，才有可能自然的受孕成功 。因此，你应该要摄取各种的营养，让身体保持在健康的状态 。但要避免食用太多，造成肥胖 。
3、生活健康规律
你应该要避免任何不良的生活习惯，像是熬夜、抽烟、喝酒等，并且让自己维持规律的健康生活，像是早睡早起、睡眠充足等 。
4、避免压力太大
不论是生活压力，或是生育压力，你都应该要尽量避免 。因为压力过大会影响你的生育力，甚至是造成不孕 。  
  
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什么时候同房？这个也是让很多人纠结的问题，同房早了怕遇到不卵子，同房晚了怕卵子已经没了 。  
我的建议是测到转阳的时候就可以同房啦，刚开始是隔一天同房一次，到强阳的时候就一天一次哈，等到强阳转弱的时候再做一次就比较保险啦！  
至于是早上同房还是晚上同房，或者下午什么时候同房都随意哦 。时间、地点不限，看你们两口子的感觉啦，不要强迫同房，更不要霸王硬上弓，OK？  
这样看排卵试纸结果   
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1、出现两条紫红色线，下端线（检测线）比上端线（对照线）明显浅色，表示尿液中LH尚未出现高峰值，必须持续天天测试 。  
2、出现两条紫红色线，上、下端线（对照线、检测线）颜色基本相同，或下端线（检测线）比上端线（对照线）深色，表示你将在24-48小时内排卵 。  
3、只出现一条紫红色线（对照线）于试条上端，表示无排卵 。  
  
  

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