06  
学会表达自我需求  
家长要在孩子入园、入学前教孩子大胆地表达自己的需要 ， 如“老师 ， 我要尿尿/便便”“老师 ， 我尿裤子了”“老师 ， 我要喝水”“老师 ， 我吃饱了/没吃饱”等 。   
07  
按时接种疫苗  
接种疫苗是预防大部分流行性疾病的有效手段 ， 可有效避免如水痘、麻疹、手足口病、流感等传染病 。   
作者：广东省妇幼保健院儿童保健科主任医师柯海劲  
【做好这7点，摆脱“一开学就生病”的魔咒 | 开学季③】审核：国家健康科普专家库专家  
北京大学儿童青少年卫生研究所教授马军  
策划：谭嘉余运西  
编辑：余运西  
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