锻炼|1分钟瘦脸操教程 轻松打造心机小脸美人( 二 )


5、鲜嫩嘴唇
必须采用鲜明颜色的唇膏,且画出上唇的山形,才能使脸部在纵的方向上显得更美 。若将嘴角画得太小,反而强调了下巴的缺点 。
锻炼|1分钟瘦脸操教程 轻松打造心机小脸美人   
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三、熟练小窍门1、表情促进代谢
可以有效促进新陈代谢 。
具体做法:嘟起嘴,让脸颊肌肉凹陷,眼睛尽量张大,坚持10秒钟,放松,重复做3次 。
2、消除地心引力
促进整个脸颊肌肉的扩张,对消除地心引力所造成的脸颊赘肉十分有效 。
具体做法:眼睛直视前方,两手分开摆在脸颊两侧,想像自己是只小狮子 。下巴稍微往下倾,嘴角往外侧牵动,动作约持续10秒,重复5次以上 。
3、气色红润光泽
早晚洗完脸后不要用毛巾擦干,用手轻轻的把脸拍乾 。拍乾以后用我们平时用来玩的小弹珠选择肉多部位在脸上来回滚动,持续一个月,肉肉可自动消失 。因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅,所以皮肤还会变的红润有光泽 。  
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