【 喂奶|有一种疼叫“二胎更疼”！宝妈：一胎一声没吭，二胎简直扎心疼！】女性在生产之后，不要长时间的卧床，应该进行适量的走动，这可以促进恶露的排出，而且能够让子宫更快的恢复，还可以缓解宫缩疼痛。不过产妇要注意，不要过量的走动，以免使自己感到劳累。  

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