三皇五帝时期，古人起初都是采取群婚的方式生活 。后来随着时间的发展，古人发现群婚存在诸多弊端，于是慢慢地群婚开始向一夫一妻转变 。为了避免出现抢婚的情况，一些确定夫妻关系的男女不再和其它那些单身的人生活在一起，而是另寻了洞穴过生活 。与此同时，其他人在看到别人搬进山洞生活时便知道对方二人已经确定夫妻关系，于是便不会再“骚扰”他们 。所以这些洞穴其实也开始视为古人婚姻关系发生变化的一个证明 。
这个现象产生之后随着时间的不断发展，“洞房”一词逐渐变成新婚之夜的代名词 。其实关于“洞房”这个说法还有一个民间传说 。相传远古时期的尧王曾前往牧区巡视，巡视期间他偶然看到一位十分美丽的女子，但是该女子转瞬就消失了 。后来尧王从牧民那得知，这位女子其实是鹿仙女 。尧王对鹿仙女一见倾心，久久难以忘怀，于是他便决定前去山中寻找鹿仙女，但是他找了好长一段时间都不曾见到鹿仙女的身影 。
还好皇天不负有心人，有一日尧王终于寻到了鹿仙女 。尧王本就长得十分高大魁梧，再加上鹿仙女得知他辛辛苦苦寻找自己的事情之后很是感动，于是便也对尧王产生了好感 。之后他们二人就在一处名为“姑射仙洞”的地方结了百年之好 。牧民知道这件事情之后便开始将新婚夜称之为“洞房” 。
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