鱼片|爱吃鱼智商高？这4种鱼已被列入“黑名单”，家长别乱给孩子买( 二 ) 鱼肉|辣妈

现在很多追求品质的人，都喜欢吃各类刺身，这些刺身其实就是生的食材，而有些人认为生鱼片吃起来口感新鲜，营养价值更高，所以家长会觉得这对孩子是有比较大的帮助的。

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但是其实生鱼片是不太适合拿来给孩子食用的，因为生的食物可能体内含有部分细菌和寄生虫，由于孩子的肠胃本来就比较脆弱，所以很容易会被感染。
无论是再珍贵的生鱼片，也是不适合拿来给孩子吃的，大人如果喜欢也要注意食量，万一身体出现问题，得不偿失。
鱼的营养价值极其丰富，多吃鱼自然是对身体有帮助的，家长在平时可以多给孩子熬制鱼汤吃鱼肉，注意鱼刺不要扎着孩子。其实用不着多么名贵的鱼，一些普通的草鱼，鲤鱼，鲫鱼等都可以用来煲汤，营养价值都是非常丰富的。

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辣妈语录：
鱼肉固然有营养，但家长不要太过于期望用吃鱼的方式，来让孩子智商更高，想让孩子更聪明，各类营养都要摄入，而且最主要的还是日常的教育和积累。
家长们在注意孩子饮食的同时，还要注意培养孩子的兴趣爱好，这样才能提高孩子的智商，让孩子更聪明。
家长们，你会常给孩子做鱼肉吃吗？
（图片源自网络）

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